lunes, 29 de noviembre de 2010

Copa de yogurt y fruta de estacíon

Ingredentes 
  • 2 botes de yogurt griego azucarado
  • 20 g de nuez pelada (2 cucharas soperas) 
  • 48 g de galletas maría (8 unidades)
  • 2 kiwis
  • 1 naranja
  • 4 frambuesas
  • 50 g de hojas de menta fresca
Preparación
  1. Trocear las galletas María en pedacitos pequeños (sin moler).Realizar lo mismo con las nueces. Mezclar todo junto y reservar.

  2. Pelar y cortar en rodajas el kiwi y la naranja, en trocitos .Reservar.

  3. Para precentar:en cuatro copas de Martini,distribuir una base de galletas María con nueces trituradas,encima servir un poco de yogur griego y decorar con trozos de kidwi,naranja,framguesas y hojas fresca de menta.